Kilépés a megszokottból
A túra arra hív, hogy egy időre magad mögött hagyd az automatikus rutinokat, és figyelmet adj annak, mi történik benned, amikor nem a kényelem vezeti a döntéseidet.
Vissza a főoldalraExtrém
Jeges Merülés / Kint a határon
Extrém
túrák.
Nem egy kényelmes hétvége. Egy vezetett kilépés abból, amit már ismersz — a természetben, a tested jelzéseivel és a saját figyelmeddel.
Egyeztetek a túrárólMiért épp extrém?
A kényelem után is van egy világ.
Az elménk természetesen keresi azt, ami ismerős és kiszámítható. Ez gyakran hasznos. De ha mindig ugyanazokból a pontokból nézed az életed, könnyű elveszíteni a kapcsolatot azzal, mi minden lehet még benned.
Az extrém túra nem a bizonyításról szól. Egy olyan, órákon át tartó, vezetett helyzetet teremt, ahol a megszokott kapaszkodók kevesebbek, a jelenléted pedig fontosabb. A tempót, a körülményeket és a részvétel feltételeit minden alkalom előtt személyesen egyeztetjük.
A túra három rétege
A terep nem hazudik.
A program nem univerzális recept. A részletek az adott túra, terep és résztvevők alapján alakulnak.
Terep és jelenlét
A természet nem díszlet, hanem közeg. A változó körülményekben a következő lépés, a figyelem és az együttműködés sokkal kézzelfoghatóbbá válik.
Személyes felismerések
Az órákon át tartó, szokatlan kihívás nem kész válaszokat ad. Teret nyithat ahhoz, hogy más nézőpontból lásd a saját határaidat, szándékaidat és döntéseidet.
Következő lehetőség
Rám Hidegtúrás
Extrém Elvonulás.
Két nap, ahol a felkészülés, a természet és a közösen vállalt kihívás egyetlen folyamattá áll össze. A kiemelt novemberi elvonulás felkészítése október 17-én indul; a program legalább egy korábbi jeges merülés tapasztalatára épül.
Időpont
2026. nov. 14–15.
Szombat 09:00 – vasárnap 12:00
Idénynyitó ár
74 900 Ft
A konkrét időpont, az útvonal és a jelentkezés részletei személyes egyeztetés során válnak véglegessé.
2 nap
Program, szállás és közös étkezések.
12 km
Túratáv a természeti környezetben.
Legfeljebb 14 fő
Kis létszámú, vezetett csoport.
Október 17-től
A felkészítés első napja; 7 napos videókkal és egy személyes, 1:1 beszélgetéssel.
Várható időpontok
2026 Extrém Túráink időpontjai
Az időpontok tervezettek; a helyek, az alkalmasság és a részvétel részleteit minden esetben előzetesen egyeztetjük.
2 napos
2026. november 14., szombat
09:00 – november 15., vasárnap 12:00
1 napos
2026. november 28., szombat
13:00–18:00
2 napos
2026. december 12., szombat
09:00 – december 13., vasárnap 12:00
1 napos
2026. december 26., szombat
13:00–18:00
A program része
Szállás, étkezés, szauna és kakaóceremónia — a kihívás mellett tudatos idő a megérkezésre és a kapcsolódásra.
Előfeltétel
A részvételhez legalább egy korábbi jeges merülés tapasztalata szükséges. A végleges alkalmasságot és részvételi feltételeket előzetesen egyeztetjük.
Neked szólhat, ha...
nem újabb programot keresel, hanem egy olyan tapasztalatot, amelyben tényleg jelen kell lenned; ha kíváncsi vagy arra, mi történik, amikor a megszokott komfortzónádon kívül is tudatos maradsz.
A túra előtt nem kell késznek lenned. A valódi kiindulópont a szándék, az őszinte egyeztetés és annak felmérése, hogy az adott kihívás neked, most, valóban megfelelő-e.
Résztvevői hangok
Amit a terep
megmutatott.
Válogatás az extrém túrák résztvevőinek saját szavaiból. Nem ígéret, hanem személyes tapasztalatok arról, mi maradt velük az útból.
Teljes tér- és időkiesés. Ott nincs idő ezekkel foglalkozni: teljes belső fókusz.
Az előtte lévő merülés és a konzultáció nagyon sokat adott. Így éltem a mában, benne tudtam maradni a mostban.
A merülés előtt jött a félelemérzet, de segített, hogy mindig együtt, kézen fogva megyünk be a vízbe.
Óriási élmény volt: még soha nem éltem meg ilyen tapasztalást, hogy nem fázom.
Félmeztelenül végigcsinálva még komfortosabb is volt, mint ahogy korábban elképzeltem.
A légzésnél úgy éreztem, egybeolvadok a természettel.
Képek az útról
Pillanatok, amelyekben nincs rövidítés.
ÉrkezésRáhangolódásTerepMerülésVisszatérés
Videóhely
Résztvevői nézőpont
Ide érkezhetnek később az élménybeszámolók, rövid interjúk vagy a felkészülés pillanatai.
Előzetes egyeztetés
Előbb beszéljünk.
Aztán döntesz.
Írd meg, mi érdekel az Extrém túrákkal kapcsolatban. Átbeszéljük a tapasztalatodat, az aktuális lehetőségeket és azt, hogy ez a kihívás most valóban neked szól-e.
24 órán belül válaszolok neked.
Az űrlap betöltése folyamatban…
Kérlek, várj egy pillanatot.
A túra előzetes egyeztetéséhez megadott adatokat a MailerLite rendszerében kezeljük. Részletek az Adatkezelési Tájékoztatóban.